30 октябрь 2025, Четверг
7 способов сбросить лишний вес, подтвержденных современной наукой
Современную науку проблема лишнего веса у людей беспокоит не меньше, чем у тех, кто сидит на всевозможных диетах. Ученые народ любопытный и...
Читать далее
21 октябрь 2025, Вторник
10 причин, мешающих вам похудеть
Каждый человек стремится выглядеть хорошо. К сожалению, для очень многих борьба с собственным весом может длиться на протяжении всей жизни — и не...
Читать далее
20 октябрь 2025, Понедельник
Качаем грудную клетку: упражнения прибавляют 10 см за 3 месяца
Мощная грудная клетка и широкие плечи – мечта почти каждого. Но когда дело доходит до упражнений, то редко кто получает результат сразу. Все дело в...
Читать далее