Не только низкий рост: 3 последствия детского храпа, о которых вы не знали

Врач объясняет, почему детский храп — это не норма



Когда спит младенец, мама чутко прислушивается к каждому звуку, который он издает. Даже к ритму дыхания: настораживает каждый случайный вздох. Потом, когда ребенок уже подрастет, родители наконец-то могут спокойно выспаться сами — к детскому дыханию уже так не прислушиваются, а зря. Врач-сомнолог объясняет, почему некачественный детский сон особенно опасен.

Роман Бузунов

Медицина

Врач-сомнолог

«Многим кажется, что тема храпа в основном касается пожилых людей. Это не так! В среднем 2% детей имеют синдром абструктивного апноэ сна, сопровождающегося частыми остановками дыхания. Эти эпизоды удушья могут длиться от 10 до 30-40 секунд, что приводит к недостатку кислорода в организме.

Если говорить о Москве, то приблизительно у 40 тысяч детей есть это заболевание, которое, к сожалению, в большинстве случаев не диагностировано. Врачи не задают правильных вопросов — родители не беспокоятся — дети страдают».

Удалять или лечить?

фото: Lopolo/Shutterstock/Fotodom.ru

В большинстве случаев детский храп связан связан с гипертрофией небных миндалин и аденоидами. Зачастую проблемы начинаются с аллергического ринита и частых простудных заболеваний. В последнее время количество детей-аллергиков увеличивается, соответственно, нарастает и проблема.

Если раньше аденоиды и миндалины практически сразу удаляли (что, конечно, не совсем правильно), то сейчас иная ситуация. Многие доктора до последнего пытаются лечить юного пациента и не направляют его на операцию.

У ребенка огромные миндалины, нос не дышит, за ночь отмечается несколько сотен остановок дыхания, а родители тем временем: «Как же мы его под нож-то? Да никогда». Но бывают и такие дети, у которых случается 50-60 остановок дыхания в час во время сна!

опасных последствия детского храпа

фото: Ivanova Ksenia/Shutterstock/Fotodom.ru

Давайте представим, как дышит ребенок, у которого большие миндалины и аденоиды. Днем ему легче, потому что тонус мышц нормальный и миндалины открыты.

Ребенок круглосуточно дышит ртом из-за заложенного носа, что увеличивает риск развития респираторных инфекций и аллергии. Во время сна мозг теряет контроль над глоточной мускулатурой, и дыхательные пути  суживаются — возникает храп. Развивается апноэ — остановка дыхания на 10, 20, 30 секунд. Иногда остановки дыхания могут длиться до минуты.

Как следствие, падает уровень кислорода в крови, ребенок даже посинеть в этот момент может. Информация о том, что кислорода не хватает, доходит до мозга, будит его. Мозг дает команду дыхательным путям открыться, ребенок снова всхрапывает. Но как только организм насыщается кислородом, мозг опять засыпает, дыхательные пути снова прикрываются — и так по кругу. В итоге мозг не может нормально контролировать развитие ребенка.

К чему приводят апноэ и храп:

1. 
   
   Нарушается рост. У ребенка нарушается структура сна, исчезают глубокие стадии, в которых вырабатывается соматотропный гормон — гормон роста. В итоге ребенок плохо растет.
   
   
2. 
   
   Меняется лицо. Когда нос не дышит, ребенок вынужден открывать рот. Мышцы тянут нижнюю челюсть вниз и назад. Так она и формируется — маленькая, смещенная к затылку со скученными зубами. Вдобавок к этой «красоте» на носу постепенно вырастает горбинка.
   
   
3. 
   
   Снижается умственное развитие. Мозг во сне обрабатывает информацию, адаптируется к внешней среде и формирует долговременную память. А если мозг постоянно просыпается, то не может этого делать. Доказано: храпящие дети хуже сверстников развиваются интеллектуально. Синдром дефицита внимания, гиперактивность и низкая способность к запоминанию не позволяют им хорошо учиться.
   
   

Если говорить о международных клинических рекомендациях в отношении аденоидов, то там четко сказано: тяжелая степень апноэ сна — это абсолютное показание к хирургической коррекции вне зависимости от возраста. На Западе детей и в пять месяцев оперируют, а у нас ждут до трех лет. А бывает, что и до 12, — мол, перерастет. Ребенок мог бы стать вторым Менделеевым, а в итоге не способен усвоить школьную программу.

Как обнаружить болезнь

фото: Xavier Lorenzo/Shutterstock/Fotodom.ru

Если вы наблюдаете по ночам храп, остановки дыхания с всхрапываниями, потливость, беспокойный сон, энурез, отрыжку и даже рвоту, стоит обратиться к специалисту. Днем у таких детей разбитость сменяется гиперактивностью, а вялость — агрессией, — золотой середины нет.

Вообще на приеме, уже начиная с года, педиатр должен спрашивать, храпит ли ребенок. Если выявляются легкие формы отклонений, уместно терапевтическое лечение. А дальше наблюдаем. Если ситуация прогрессирует — следует решать вопрос хирургически, но ни в коем случае не пускать на самотек.

Источник: parents.mirtesen.ru

уникальные шаблоны и модули для dle